читать 3 мин.
0 18

Кундалини йога - это эффективная духовная практика, сочетающая все инструменты йоги. Занятия кундалини йогой помогают духовному совершенствованию, борьбе со стрессом, формированию красивой фигуры и омоложению. В основе кундалини йоги лежат крии - повторяющиеся в определенной последовательности различные асаны, которые воздействуют на огромное количество мышц и активизируют деятельность эндокринных желез, вырабатывающих гормоны. Занятия кундалини йогой научат выносливости и расправят плечи.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

Женский лагерь в традиции Кундалини йоги «Природная сила женщины» пройдет в природном, историческом заповеднике «Буша» с 30 июня по 7 июля 2018 года. В программе лагеря предусмотрены мастер-классы, которые помогут женщинам полюбить себя, возвыситься, сохранять внутреннюю энергию, пробудить интуицию и открыть память своей женской мудрости. Стоимость лагеря составляет 100 евро при оплате до 11 июня 2018 года и 120 евро после этой даты, а также 3500 грн за логистику лагеря и 300-400 грн за общий трансфер. Регистрация открыта до 11 июня 2018 года. Все вопросы можно задать администраторам йога-центра «Лотос» или Наталье Михтюк.

Прочитать полностью